1. Dobierz światło do wielkości pomieszczenia

Przede wszystkim należy dobrać odpowiednie światło: rodzaj oświetlenia i jego natężenie do wielkości sypialni oraz do ułożenia pomieszczenia względem kierunków świata.

2. Pamiętaj o wysokości pomieszczenia

W sypialni nie zawsze potrzebujesz wiszących długich żyrandoli, raczej wybieraj oprawy krótsze albo natynkowe. Oświetlenie górne niekoniecznie musi być jednym punktem, ważne aby dało światło we wszystkie zakamarki, a nie oświetlało tylko jedną centralną część pokoju. Będzie to pomocne chociażby przy sprzątaniu 😉

3. Dobrze rozplanuj przestrzeń

Ważne aby określić funkcje pomieszczenia już na początku i przewidzieć jak poszczególne strefy będą wykorzystane np. do czytania/ pracy/ relaksu/ makijażu. Jeżeli wykorzystujemy ten pokój również do pracy, dobrze aby zadbać w tym miejscu o dobre doświetlenie, jednak jeżeli chcemy dzielić z drugą osobą tę przestrzeń dobrze pomyśleć również o jakimś przepierzeniu aby druga połowa mogła spokojnie wypocząć, gdy my musimy pracować. Jeżeli potrzebujemy miejsca na toaletkę to nie zapomnijmy o odpowiednim wykorzystaniu również naturalnego światła, które będzie naszym najlepszym sprzymierzeńcem.

4. Weź pod uwagę wygląd i funkcjonalność danej oprawy

Oprawy ze zbyt ciemnym abażurem mogą być za ciemne w sypialni i nie będą dawać tyle światła co oprawy bardziej przepuszczalne. Może będą wyglądać dobrze ale nie będą tak funkcjonalne. Weź pod uwagę sposób włączania danego oświetlenia, zwłaszcza tych do czytania. Abyś później nie musiał się denerwować przed snem, że nie możesz znaleźć lub trafić w wyłącznik.

5. Położenie ma znaczenie

Nie montuj światła bezpośrednio nad łóżkiem i nad głową. Będzie to niekomfortowe, gdy będziesz kłaść się spać.

6. Więcej znaczy lepiej

Czasami tak. Oczywiście zbyt dużo światła w jednym miejscu jest rażące i nie przyjemne. Jednak pojedynczy jeden punkt światła nie ma co konkurować z zamontowanymi kilkoma punktami oraz uzupełniającym światłem przenośnym. Lepiej jest użyć więcej źródeł światła ale o niższej mocy.

7. Balansowanie natężeniem

W sypialni świetnie sprawdzą się wszelkiego rodzaju ściemniacze, które zmienią natężenie światła. Nastrój pomieszczenia możemy oczywiście stosując łagodniejsze lub barwione żarówki.

8. Szafa też jest ważna

Większość z nas posiada szafę w sypialni, o której nie powinniśmy zapominać. Większość kobiet twierdzi, że nie ma się w co ubrać, chociaż szafa często się ledwie domyka, a może to brak oświetlenia w szafie sprawia, że nie jesteśmy wstanie dostrzec w niej wszystkiego czego szukamy 🙂 Pamiętajmy jednak, że oświetlenie dobrze aby było jasne, ale też nie oddawało ciepła. Sprawdzą się tu świetnie paski ledowe.

9. Zoptymalizować miejsce do czytania

Stojące lampki nocne są dobrym rozwiązaniem, jednak musimy uwzględnić ich wysokość, wysokość szafki nocnej oraz wysokość samego łóżka, aby nagle nie okazało się, że lampki będą świecić poniżej naszej książki :/ Pamiętajmy o tym, że takie lampki zajmują też nam miejsce na stoliku nocnym. Jeżeli nie macie tendencji do czytania wielu książek na raz to może to nie będzie dla Was problem. Dobrze sprawdzą się tu lampki montowane po bokach łóżka z regulowanym zasięgiem świecenia. Możemy taką lampkę skierować bezpośrednio na książkę. Dobrze też przy planowaniu sypialni zainstalować włącznik/ wyłącznik oświetlenia po drugiej stronie łóżka, a to na wypadek kiedy nasz partner lubi zasypiać z książką, a my nie chcemy go budzić aby zgasić lampkę po jego stronie łóżka.

10. Sterowniki high-tech

Oczywiście możemy poprowadzić tak kable aby mieć przy łóżku również wyłącznik do oświetlenia górnego, aby nie kłócić się kto wstaje i gasi górne światło 🙂 A możemy też wykorzystać gadżety i wyłączać światło za pomocą pilota.

To są oczywiście podstawy, które warto rozważyć przy planowaniu oświetlenia chociażby w sypialni. Możemy oczywiście pokusić się o jeszcze nowsze rozwiązania jak żaluzje odsłaniane/ zasłaniane o określonej godzinie lub zasłony ściągane za pomocą pilota, albo np. o światła zapalane na czujkę ruchu.
A wszystko po to aby żyło nam się wygodniej i lepiej 🙂

fot. pinterest

Około 80-90% bodźców odbieramy przez wzrok, więc nie trudno się domyślić, że światło odgrywa w tym procesie bardzo ważną rolę. Promienie świetlne wpływają zbawiennie na organizm wytwarzając w nim endorfiny znacznie wpływające na nasz nastrój. Analogicznie niedobór światła przyczynia się do nadmiernej produkcji melatoniny, czego konsekwencją może być uczucie ociężałości, senności i koniec końców – spadek sprawności. O ile latem światła nie brakuje, o tyle w sezonie jesienno-zimowym jest go jak na lekarstwo. Tu z pomocą przychodzi sztuczne oświetlenie. Co o nim powinniśmy wiedzieć?

Oświetlenie i jego rodzaje

Jak brzmi definicja dobrego oświetlenia? Przede wszystkim chodzi w niej o to, aby było ono odpowiednie dla nas, czyli – spełniało nasze potrzeby. Wybierając je zwróćmy więc uwagę na jego: rodzaj, barwę, moc oraz umiejscowienie źródeł.

Sztuczne światło:

– żarowe – pochodzi od żarówek halogenowych lub zwykłych. Charakteryzuje się tym, że zwykle zawiera sporo promieniowania czerwonego oraz żółtego. Poza tym emituje dużo ciepła.

– wyładowcze – światło pulsujące, dość chłodne. Pochodzi ze świetlówek i jest dość męczące dla wzroku.
– pochodzące z lamp LED, czyli tworzone na diodach elektroluminescencyjnych.

Rodzaje oświetlenia:

– bezpośrednie – w 90% padające wprost ze źródła światła na określoną powierzchnię,
– pośrednie – odbija się od innych powierzchni.

ABC doboru oświetlenia:

Wybierając oświetlenie na początku należy ustalić, jakie ma pełnić funkcje w danym pomieszczeniu. Wybierając światło np. do gabinetu czy pokoju ucznia, czyli takie, które umieścimy przy biurku, należy zastosować światło o widmie ciągłym. W praktyce oznacza to, że ma mieć ono naturalną barwę, która nie zmęczy szybko wzroku. Tu z pomocą przychodzą żarówki LED.

W przypadku pomieszczeń wypoczynkowych, możemy wybrać oświetlenie ogólne. Może zostać ono umiejscowione np. w postaci lampy, żyrandola czy kilku rozproszonych punktów świetlnych.

Jeśli wybieramy oświetlenie do salonu, sypialni czy pokoju dziecięcego wybierzmy lampy, które dają ciepłe barwy światła. Mowa np. o czerwonym, pomarańczowym oraz żółtym. Warto także pomyśleć o dodatkowych lampach tj. podłogowe albo szafkowe. Da nam to pole do popisu w zakresie doświetlenia, jeśli np. najdzie nas ochota na czytanie.

Aranżacja sypialni – kolorystyka ma znaczenie

Jesień, to przede wszystkim przewaga kolorów ziemi. Mowa więc o wszelkich odcieniach pomarańczy, przygaszonej zieleni oraz brązów i szarości. Kolory te przywodzą na myśl pięknie przebarwiających się liści. Nie zapominajmy jednak o tym, że barwy te nie są obligatoryjne. Najważniejsze jest to, w jakich czujemy się najlepiej.

Dekoracja łóżka

Łóżko w sypialni odgrywa kluczową rolę. Bez względu na jego kształt, kolor czy wymiar, warto zadbać o to, aby było ładnie udekorowane. Z pomocą przychodzą tu komplety pościeli, koce, pledy i poduszki.

Z ich pomocą można wyczarować prawdziwą mekkę spokoju i relaksu, a przy tym obraz cieszący nasze oczy.

Jesienna aranżacja sypialni – oświetlenie

Jesienią i zimą, kiedy światła jest jak na lekarstwo, warto zadbać o jego odpowiednią ilość w naszych mieszkaniach. Mając na uwadze oszczędność energii elektrycznej, a zarazem chęć stworzenia wyjątkowego klimatu w sypialni, możemy postawić na świece oraz lampiony. Te nigdy nie zawodzą. Stworzą przyjemny klimat, a zarazem staną się dodatkowym źródłem światła.

Na koniec najważniejsze: kierujcie się indywidualnymi preferencjami. Moda modą, trendy, trendami, ale każdy z nas jest inny. Nie zapominajmy o tym wybierając dodatki do sypialni. Najważniejsze jest to, aby sprzyjały one relaksowi dobremu samopoczuciu. A tego, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, potrzeba nam najbardziej.

Firma LEDVANCE, która została wyodrębniona ze spółki OSRAM i łączy tradycyjne oświetlenie ogólne z nowoczesną technologią ma w swojej ofercie innowacyjne produkty, które nadadzą wnętrzu nowatorski i ponadczasowy design.

Popularność produktów LED wciąż rośnie i sprawia, że stają się one podstawowymi źródłami światła we wnętrzach. Coraz częściej poszukujemy lamp, które nie tylko dają ciepłe światło, lecz także stanowią wyjątkową dekorację domu. Innowacyjne, LEDowe źródła światła idealnie komponują się z nowocześnie urządzonym wnętrzem, zachowując przy tym to, co najlepsze z minionej epoki.

Lampy LED z serii Retrofit

Ciekawą alternatywą dla klasycznych źródeł światła są lampy LED z serii Retrofit wykonane w całości ze szkła. W ofercie znajdują się źródła o wielu kształtach, z matową bądź przezroczystą bańką, wyposażone w innowacyjne, LEDowe pręciki, które pięknie prezentują swoje walory w przezroczystych, niestandardowych oprawach. W portfolio są także rozwiązania dla bardziej zaawansowanych potrzeb, o jeszcze lepszych parametrach i właściwościach świetlnych, m.in. w wersjach ściemnialnych (jako zamienniki produktów o mocy do 60 W), jak i klasycznych (zastępujących wersje o mocy 75 i 100 W). Co więcej, część lamp serii Retrofit jest produkowana w Niemczech i objęta 2-letnią gwarancją.

Źródła LED – idealny zamiennik dla reflektorowych lamp halogenowych

Źródła LED mogą stanowić także idealny zamiennik dla reflektorowych lamp halogenowych. Na rynku są już dostępne lampy typu PAR16 i MR16 w szklanych obudowach. Większość modeli można także ściemniać, co pozwala w prosty sposób sterować temperaturą barwową i natężeniem światła. Produkty z rodziny GLOWdim po włączeniu będą świecić jak tradycyjna żarówka o ciepłobiałej barwie światła (2700 K), a gdy lampa zostanie przyciemniona, stworzy przytulne, nastrojowe światło o jeszcze cieplejszej barwie (2000 K). Ten efekt naśladuje tradycyjne, zwykłe żarówki, w których regulacja strumienia świetlnego automatycznie zmieniała barwę emitowanego przez żarnik światła.

Źródła światła i oprawy w stylu vintage

Niedawno na rynku pojawiły się źródła światła i oprawy w stylu vintage – Edycja 1906, łączące tradycję z nowoczesnością. Serię produktów tworzą LEDowe i halogenowe źródła światła w czterech oryginalnych kształtach – Globe, Edison, Oval oraz Tubular, a także minimalistyczna oprawa zwieszana PenduLum, w industrialnym stylu. Ich wzornictwo sprawia, że stają się centralnym punktem oświetleniowym, doskonale przyciągającym uwagę. Źródła światła „Edycji 1906” gwarantują niski pobór mocy i dłuższą trwałość, a co za tym idzie – energooszczędność. Ciepłobiała barwa światła tworzy wyjątkową atmosferę, a jego natężeniem można sterować dzięki funkcji ściemniania. Oprawy PenduLum dostępne są z regulowaną linką w czarnym kolorze, z aluminiowymi akcentami w kolorze złotym lub czarnym. Dzięki funkcji regulowanej linki, światło można skierować dokładnie tam, gdzie jest potrzebne. Produkty serii „Edycja 1906” objęte są 2-letnią gwarancją.

Więcej informacji można znaleźć na stronie: www.mojeswiatlo.pl

Sypialnia to jedno z najważniejszych miejsc w domu. To tutaj ładujemy akumulatory i  zbieramy siły na kolejny, pracowity dzień. Dlatego też niezwykle istotne jest, by stworzyć w niej atmosferę odpowiednią do snu i wypoczynku. Kluczowy dla kreowania przestrzeni sypialnej jest dobór odpowiedniego oświetlenia.

Projektując rozmieszczenie oświetlenia w sypialni, warto stosować się do kilku zasad. Do czytania przed snem niezbędne jest zapewnienie odpowiedniego oświetlenia przy łóżku. Warto zadbać, by dolna krawędź abażuru znajdowała się nie wyżej niż 50 cm od poziomu materaca – takie ustawienie zapewni maksymalny komfort przy wieczornej lekturze.

W najbliższym czasie czeka Cię remont?

Zastanów się nad nieszablonowym doświetleniem kącika do spania i wypoczynku. Alternatywą dla tradycyjnych lampek są kinkiety montowane na ścianie. Takie rozwiązanie jest estetyczne i oszczędza miejsce na stoliku nocnym. Niezwykle oryginalnie wyglądają zaś lampy mocowane do sufitu po obu stronach łóżka, o  łagodnie zwisających, niewielkich kloszach. Symetryczne rozmieszczenie lamp spotęguje sprzyjające odpoczynkowi wrażenie ładu i porządku. Lepiej nie umieszczać nad łóżkiem żyrandola – będziemy się czuć mało komfortowo z lampą zamocowaną tuż nad głową.

Dobrym pomysłem jest rezygnacja z górnej lampy na rzecz oświetlenia punktowego zasilanego z oddzielnych obwodów. Takie rozwiązanie daje dużą swobodę w kreowaniu nastroju. Jest ono szczególnie korzystne w przypadku, gdy sypialnia służy nam nie tylko do spania, ale też do pracy czy zabawy. Tworzy strefy o różnym przeznaczeniu. Efekt można podkręcić, stosując regulowane ściemniacze do światła. Warto też pamiętać o tym, że oświetlenie skierowane do góry, np. kinkiety, optycznie dodaje pomieszczeniu przestrzeni, natomiast to skierowane do dołu buduje intrygujący nastrój, tworząc jednocześnie wrażenie obniżenia stropu.

Podkręć temperaturę światła

Kluczowy jest wybór temperatury światła – ciepła barwa stworzy klimat sprzyjający relaksowi. Wybierając żarówki do sypialni, zwróćmy więc uwagę na oznaczenia dotyczące barwy. Wartość 6000 K jest najbliższa właściwościom najzdrowszego wzroku światła słonecznego. W sypialni sprawdzą się też cieplejsze barwy poniżej 6000 K. Ich zastosowanie uczyni sypialnię przytulnym, sprzyjającym wypoczynkowi miejscem.

Warto tu wspomnieć o współczynniku oddawania barw. Jest on bezpośrednio związany z temperaturą barwową i oznacza stopień, w jakim barwy oświetlonych przedmiotów odpowiadają ich naturalnemu kolorowi w świetle słonecznym. Dzięki zastosowaniu ciepłego światła, ocieplimy również tonację całego wnętrza, uzyskując nastrojową atmosferę, która pozytywnie wpłynie na komfort psychiczny domowników. Nieco inne zasady panują w przypadku sypialnianej  szafy i toaletki. Najlepiej, by były one oświetlone punktowo jasnym światłem halogenowym. Jest bardzo jasne i idealnie oddaje kolory, co przyda się przy doborze elementów garderoby czy wykonywaniu makijażu.

Przy doborze lamp do sypialni warto też zwrócić uwagę na materiał, z którego wykonany jest abażur: – Jasne, naturalne materiały będą  łagodnie zmiękczać i rozpraszać światło, warto je więc zastosować w pomieszczeniach przeznaczonych do snu i wypoczynku. Dobrze sprawdzi się też mleczne, matowe szkło. Odpowiedni dobrane lampy będą współgrać z sypialnią nie tylko wizualnie, ale też funkcjonalnie. Na pewno odczujemy więc poprawę jakości wypoczynku, a co za tym idzie – samopoczucia.